Nationale Vitaliteitsweek Hollands Kroon
In de gemeente Hollands Kroon doen we mee met de Nationale Vitaliteitsweek. Deze duurt van maandag 19 tot en met zondag 25 september en we hebben tal van gratis activiteiten voor een positief gezond leven vol energie. Doe informatie, inspiratie en kennis op. Op deze pagina lees je wat wij met onze partners allemaal voor je in petto hebben.
- Supermarktsafari
Wie: Volwassenen
Wanneer: Maandag 19, woensdag 21 en donderdag 22 september tot 16.00 uur
Waar: Albert Heijn Wieringerwerf
Wat: Overleef jij de voedseljungle in de supermarkt? Met bijna 20.000 producten in een gemiddelde supermarkt is het een hele klus om een gezonde keuze te maken. Weet jij wat gezonde keuzes zijn? Hoe je je dag doorkomt en ook daarna nog energie hebt? Daarover gaat de Supermarktsafari. Ga mee op speurtocht.
- Rots en Water
Wie: Basisschool IB-ers en leerkrachten (max. 25 deelnemers)
Wanneer: Dinsdag 20 september 15.00-16.30 uur
Waar: ’t Zand – Sporthal Multitreffer (Willem ’t Hartplein 7)
Wat: De workshop is een kennismaking met de actieve training Rots en Water. Deze training helpt kinderen onder andere bij voor jezelf opkomen, grenzen aangeven, sterk staan, emoties reguleren, samenwerken (groepsvorming) en focussen. Rots en Water heeft een positieve uitwerking op alle kinderen. Ze leren meer over zichzelf, de ander en omgaan met lastige en spannende situaties.
Aanmelden: via deze link
- Hap, stap, poepfabriek
Wie: Kinderen groep 3 t/m 5 (niet openbaar)
Wanneer: Dinsdag 20 september
Waar: Kindercentrum Op de Elft, Hippolytushoef
Wat: De voorstelling Hap, stap, poepfabriek laat op een speelse manier zien hoe de fabriek in ons lichaam werkt. Wat gaat erin en wat komt eruit? En hoe kun je deze fabriek gezond houden? Een leuke en leerzame voorstelling voor kinderen. Ouders zijn ook welkom.
- Groentehelden
Wie: Ouders en hun kinderen van 7 t/m 12 jaar (max. 15 ouder-kindduo’s)
Wanneer: Donderdag 22 september 14.30-16.30 uur
Waar: Obs De Triangel, Wieringerwerf (Terpstraat 42)
Wat: Vind je het leuk om samen met je kind meer te leren over gezond eten? In deze workshop van VitaKidz leer je de superkracht van groente en fruit kennen. Natuurlijk ga je daarna proeven wat je kind gemaakt heeft.
Aanmelden: via deze link
- Lekker slapen
Wie: Iedereen (max. 20 deelnemers)
Wanneer: Woensdag 21 september 19.30-20.30 uur
Waar: Sicco Mansholtstraat 1, Wieringerwerf
Wat: Hoe ontstaat slapeloosheid? En hoe kun je je slaap verbeteren? Leer alles over de werking van slaap tijdens deze interactieve workshop van slaapoefentherapeut Jolien Glas. En oefen ter plekke met tips en tools die je direct kunt toepassen.
Aanmelden: via deze link
- Jongeren en alcohol
Wie: Jongeren RSG Wiringherlant Wieringerwerf
Wanneer: Maandag 19 – 25 september (onder schooltijd)
Waar: Abel Tamsmalaan 1, Wieringerwerf
Wat: Link jongerenprojecten gaat in op de effecten van alcohol en drugs bij jongeren.
