Multi-sportochtend voor 60+ers in Castricum
Op vrijdagochtend 2 oktober staan er in Castricum drie sportaanbieders klaar om 60+ers kennis te laten maken met sport. Een mogelijkheid om te ontdekken welke sport bij jou past, te bewegen en te ontmoeten. Er is pilates, nordic-walking en een GezondOud les. Alle 60+ers zijn van harte welkom, getraind of ongetraind.
- Start: 10.00 uur
- Eindtijd: 12.00 uur
- Locatie: Parkeerplaats aan de Geversweg in Castricum (tegenover Geversweg 9)
- Neem je duinkaart mee, mocht je deze niet hebben dan zorgen wij voor een duinkaart.
Bewegen in groepsverband is gezond, maakt je vitaal en het zorgt voor sociale contacten. Daarnaast is er niks mooiers dan bewegen in de buitenlucht, vooral in deze tijd. Uiteraard sluiten wij de ochtend af met een bakje koffie of thee op gepaste afstand.
Verantwoord sporten
Wij volgen de richtlijnen van het RIVM en NOC*NSF met betrekking tot corona.
• Heb je klachten? Blijf thuis!
• Was je handen met water en zeep voor en na bezoek sportlocatie. Wij zorgen dat er desinfecterende gel aanwezig is.
• Houd 1,5 m afstand met personen van 18 jaar of ouder voor en na het sporten. Tijdens het sporten is het houden van de afstand niet verplicht, maar waar mogelijk wordt dit wel aangehouden.
• Schud geen handen.
• Er zijn geen kleedruimtes of douches, dus kom omgekleed aan op de locatie.
Wil je meer informatie dan kun je contact opnemen met buurtsportcoach Winnie Assendelft (
wa*********@te**************.nl
of 0251-254740). De volgende sportaanbieders zijn aanwezig op deze avonden: FysioPool, GezondOud en Full of Life
